Ru | En
 
Личная история и ресурс
Как находить силы и время на всё, что важно для вас лично
Этот блок нашей деятельности построен на на психологических, творческих, имиджеологических и маркетинговых методиках, которые я объединяю в авторскую систему, подтвержденную огромным личным опытом.
Основное направление работы по данному направлению - развитие собственного ресурса и направление его на достижение личных целей. Это включает в себя:
- непосредственную работу с ресурсом - как определять уровень ресурса, что влияет на него, как меня он тратится и восстанавливается, что и из каких состояний стоит и не стоит делать;
- работу с личным образом, личной историей (нарративные практики), образом, нахождение ресурсов и смыслов, спрятанные в имиджах и личных историях. Понимание своих сильных сторон и развитие умения показать их окружающим;
- развитие самооценки и работа с критикой - как научиться себя ценить и уверенно хранить самоценность;
- развитие внутренней мотивации: освоение проверенных бытом методов и лайфхаков, простых и понятных - но работающих совершенно магически в плане эффекта. Как постоянно поддерживать и свои физические ресурсы, и свои мотивации, чтобы они никогда не падали ниже нуля и даже в самой тяжёлой ситуации и с самым минимальным бюджетом оставалось желание жить и действовать с вдохновением.


Работа проходит в формате индивидуальных консультаций и изредка — в небольших группах в рамках комплексного ретрита.
Made on
Tilda